海の小さい生き物が好き。ときおりITや時事にも言及します
11月16日（土）、代々木公園のFiesta de España 2024に行ってきました。
最初に食べたのはNavajas a la plancha（ナバハス アラ プランチャ）、マテ貝のグリル。
次に毎年恒例の大鍋パエリア。
さらに別のお店のシーフードパエリア。
Pincho moruno（ピンチョ・モルノー）、ラム串焼き。
イベリコ豚のパエリア。
サングリア。
そしてステージプログラムも多数。
このイベントには私も毎年行っているけど、イベントの規模や来場者の数は例年よりも目に見えて減ってました。
お店で長く待たなくていいのはありがたい反面、来年以降の実施状況は怪しい気もします。
そう、先の日本インドネシア市民友好文化フェスティバルこそインドネシア人でごったがえしてたけど、北海道フェアや九州観光・物産フェアは明らかに縮小傾向。と言うか代々木公園のイベント自体が減っているような。これも時代ですかね。
ちなみに私が次に行く予定のイベントは12月7（土）8日（日）のフィリピンフェスティバル2024です。
11月15日（金）、ヤオコーMARKETPLACE新百合ヶ丘店がオープンしました。一頃は11月8日（金）のオープンが伝えられていたので一週間遅れですね。場所はイオンスタイル新百合ヶ丘のお隣です。
道路から駐輪場の横を抜けて入店すると、そこは地下2階でした。エスカレーターで1階に上がると販売フロアに出られます。地下階は駐車場＆駐輪場になっていて、お店はありません。
1階は全体が販売フロア、至って普通の食品スーパーかな。フードコートや飲食店は入っておらず、屋上階もなしです。大きな敷地を確保した割に小規模な店舗でした。
開店直後で人でごったがえしていたので、とりあえずブロッコリーと焼き芋（ともにマッチョ野郎御用達食材）だけ写真を撮ってきました。
まあ、しばらくして混雑がなくなった頃にまた行ってみようと思います。
ただし、さっそく残念な点も見つかりました。
まず、駐輪場が無料なのは2時間まで。イオンとOdakyu OXは3時間無料なのに。
おそらくイオンには映画館やレストラン、Odakyu OXにもレストランやティップネスがあるけど、ヤオコーは食品スーパーのみだから2時間でも十分すぎるという判断なのでしょう。
そして、支払い方法。現金、クレカ、ヤオコーPayのみだそうで。
これは非常に残念です。私はもはや現金やクレジットカードを滅多に持ち歩かないので。日常生活はiPhoneのQUICpay、PayPay、PASMOのどれかで事足りるので。
そんなわけで、ヤオコーは私にとっては使いづらそうです。ヤオコーはおはぎが有名だけど、私は好んで食べないし。
ちなみにお隣の別館には一週間遅れでセリアがオープン予定です。
こちらはフロア図。別館にはセリアの他にも薬局、内科医、クリニックなどが入り、さらに店舗区画には余裕がありそうです。
ただ、現時点での私の感想は「大きな敷地を確保した割には物足りない構成だなぁ」です。期待した温浴施設や飲食店がなくて。
ビックカメラのカレンダー配布が始まっていたので昨日自転車に乗ってたまプラーザのお店に貰いにに行きました。自宅からは片道30分ぐらいです。
たまプラーザ、駅周りの勾配がキツくて嫌になるものの、まあ年に一度、片道だけだから。長崎で育った自分が言うのもなんだけど、あの地域の住民は日々の生活が大変だろうなぁ。
さて、帰り道、ビニール袋に入った筒状のカレンダーを自転車の前カゴに入れて歩道をのんびり走っていたら、自宅まであと1、2分というところで自転車がホップ。その際にカレンダーが飛び出て道路に落下、車道に向かって転がり始めました。
すかさず自転車を降り、スタンドを立ててその場に停車。地面のカレンダーに手を伸ばしたところ、勢い余って歩道と車道の境界あたりでつんのめり、右側の半身で受け身を取る形で着地。右肘と右膝を擦りむいてしまいました。体重が増えると垂直にしゃがむことはできても、斜めに手を伸ばしながらかがむのは難しいですね。
少々痛みはあったけど、ともかく素早く立ち上がり、手前で止まってくれていた車に無事の合図をして、残りの距離を走って帰宅しました。
なお、コケた際に両耳に装着していたBluetoothイヤホンが外れて道路に落ちたことに後から気づいたけど、約2時間後に無事回収できました。落ちたのが車道の端っこだったため車に踏まれたり誰かに拾われずに済んだようです。
そんなわけで、この日に予定していた背筋のトレーニングはお休みしました。体感からして深刻なダメージはないはずだけど、念の為。
ANYTIME FITNESS新百合ヶ丘駅前店が11月14日（木）にオープンするので、その前に内見してきました。
敷地の広さはANYTIME FITNESS新百合ヶ丘店の3倍ぐらいはありそうです。でも、マシンの密度はもっと高いですね。広めの敷地に所狭しとトレーニング器具が並んでいます。
そしてストレッチゾーンはなかったかも。
中には見慣れないマシンがありました。
例えばこちら。
それからこちら。バランスボールの半球だけがくっついたマシン。
プーリングマシンも左右別々に重りを調整できるタイプです。
リニアレッグプレスマシン。
加えてスポーツクラブによくあるプレートにピンを刺して重りを調整するレッグプレスマシンがありました。
パワーラックは5台、スミスマシンが1台ありました。
ダンベルはMAX40kg。ほとんどの人には十分です。
ただしインクラインベンチは3脚。
チンニングバーを備えたケーブルマシンが2台あります。
いわゆるランニングマシンは9台ぐらい、エアロバイクが2台か3台あったかな。
給水機が設置されていました。これ、新百合ヶ丘店にはないのですよね。
シャワールームにはシャンプー・リンス・ボディソープが完備。これってANYTIME FITNESSには珍しいかと。
シャワーブースの近くに男女共用のタンニングマシンが1台設置されていました。『VEGA 39 PLUS』という機種のようです。
7分間500円、14分間1,000円。電子マネーで決済すると使えるようになる感じです。
新百合ヶ丘店とは違って新百合ヶ丘駅前店には駐車場と駐輪場はないそうです。
もっとも駅前だから会社帰りに駅から直行し、運動後に徒歩かバスで帰宅する流れの会員が多いだろうけど、せっかくの24時間営業だし、夜中や早朝に利用したい人もいるだろうと。まあ自転車やバイクならどうにでもなるけど、車を停める場所探しは少し悩むかも。
その点だけは新百合ヶ丘店の方が有利です。
私は昨年から新百合ヶ丘店に入会していたけど、在宅ワークなのに自宅の目の前にジムがあると歩かなくなるとわかったので、辞めて6月から駅向こうのハイパーフィットネスに入り直したのだけど、新しい施設、使ったことがない筋トレ機械には惹かれます。
ANYTIME FITNESS新百合ヶ丘駅前店の会費は¥7,920（税込）で、年中無休の24時間営業。
対してハイパーとの私の契約は最短8ヶ月間の入会が必要で、会費は最初の5ヶ月が4,950円（税込）、6ヶ月目以降が10,780円（税込）です。つまり今月からは高い方の会費に切り替わったけど、1月いっぱいで違約金なしに退会できます。
ハイパーにはスタジオやプールもあるけど、ANYTIME FITNESSにはなし。
ハイパーにはサウナがあるけど、月曜日定休（24時間ジムは利用可能）。
そしてハイパーにはシニアの会員が多いけど、おそらくANYTIME FITNESSの会員は若い層が多いはず。
ハイパーフィットネスに行くには往復とも80段ぐらいの階段を上り下りする必要があるけど、ANYTIME FITNESSなら駅から段差なし。
月額約3,000円の会費の差は気にならないものの、サウナがなくなるのはちと残念な気もします。
でもANYTIME FITNESS新百合ヶ丘駅前店に入会すれば自宅前の新百合ヶ丘店や、福岡空港店もまた使えるようになります。
まあ、1月いっぱいでハイパーを辞めるなら手続きの締め切りが1月10日。ギリギリまで悩んでみようかな。
佐賀県の基山町にある実家から福岡県筑紫野市にある筑紫の湯まで良さげなルートはないかと思って検索したら、鳥栖筑紫野道路を使う行き方があるようで。
鳥栖筑紫野道路（佐賀県道17号・福岡県道17号。通称：かささぎロード）、かつて私がその地に住んでいた頃は有料道路だったし、実家から近いところにICの料金所があって自転車や徒歩で使おうなんて考えもしなかったけど、改めて調べてみたら以下の通り。
全線一般道路であるため自動車の最高速度は60 km/hであり、軽車両（自転車）・歩行者も通行可能である。
2007年（平成19年）5月9日 – 料金徴収期間満了に伴い無料開放。
そうだったのか。知らなかった。
ならば次回の帰省時には片道１時間のウォーキングがてら歩いてみようかな。