海の小さい生き物が好き。ときおりITや時事にも言及します
11月3日（日）、えらく混雑していたマリンワールド海の中道を早々と後にして、次なる目的地に向かうべくJR香椎駅に戻りました。行き先は照葉スパリゾートです。博多湾内の東端、香椎の西にある島の大型温浴複合施設ですね。
照葉スパリゾートのサウナは3種類。
ハーブサウナはさすがに御船山楽園ホテルのらかんの湯を体験してしまうと物足りないけど、それでもあると嬉しい設備です。
他にももちろん炭酸泉や私が好きな電気風呂があります。
そして照葉スパリゾートの素晴らしいところは、香椎駅→天神駅→博多駅を巡回するバスがあること。文字通りのバスなので大人数が乗れる上、最終便がリゾートを平日21:35発、土日祝が22:20発。これは使いやすいや。
今回、初めて行ったけど、私が使ったことがある温浴施設の中では最大規模でした。
博多・天神方面に出向く際にはまた行きたいと思います。
ANYTIME FITNESS新百合ヶ丘駅前店が11月14日（木）にオープンするので、その前に内見してきました。
敷地の広さはANYTIME FITNESS新百合ヶ丘店の3倍ぐらいはありそうです。でも、マシンの密度はもっと高いですね。広めの敷地に所狭しとトレーニング器具が並んでいます。
そしてストレッチゾーンはなかったかも。
中には見慣れないマシンがありました。
例えばこちら。
それからこちら。バランスボールの半球だけがくっついたマシン。
プーリングマシンも左右別々に重りを調整できるタイプです。
リニアレッグプレスマシン。
加えてスポーツクラブによくあるプレートにピンを刺して重りを調整するレッグプレスマシンがありました。
パワーラックは5台、スミスマシンが1台ありました。
ダンベルはMAX40kg。ほとんどの人には十分です。
ただしインクラインベンチは3脚。
チンニングバーを備えたケーブルマシンが2台あります。
いわゆるランニングマシンは9台ぐらい、エアロバイクが2台か3台あったかな。
給水機が設置されていました。これ、新百合ヶ丘店にはないのですよね。
シャワールームにはシャンプー・リンス・ボディソープが完備。これってANYTIME FITNESSには珍しいかと。
シャワーブースの近くに男女共用のタンニングマシンが1台設置されていました。『VEGA 39 PLUS』という機種のようです。
7分間500円、14分間1,000円。電子マネーで決済すると使えるようになる感じです。
新百合ヶ丘店とは違って新百合ヶ丘駅前店には駐車場と駐輪場はないそうです。
もっとも駅前だから会社帰りに駅から直行し、運動後に徒歩かバスで帰宅する流れの会員が多いだろうけど、せっかくの24時間営業だし、夜中や早朝に利用したい人もいるだろうと。まあ自転車やバイクならどうにでもなるけど、車を停める場所探しは少し悩むかも。
その点だけは新百合ヶ丘店の方が有利です。
私は昨年から新百合ヶ丘店に入会していたけど、在宅ワークなのに自宅の目の前にジムがあると歩かなくなるとわかったので、辞めて6月から駅向こうのハイパーフィットネスに入り直したのだけど、新しい施設、使ったことがない筋トレ機械には惹かれます。
ANYTIME FITNESS新百合ヶ丘駅前店の会費は¥7,920（税込）で、年中無休の24時間営業。
対してハイパーとの私の契約は最短8ヶ月間の入会が必要で、会費は最初の5ヶ月が4,950円（税込）、6ヶ月目以降が10,780円（税込）です。つまり今月からは高い方の会費に切り替わったけど、1月いっぱいで違約金なしに退会できます。
ハイパーにはスタジオやプールもあるけど、ANYTIME FITNESSにはなし。
ハイパーにはサウナがあるけど、月曜日定休（24時間ジムは利用可能）。
そしてハイパーにはシニアの会員が多いけど、おそらくANYTIME FITNESSの会員は若い層が多いはず。
ハイパーフィットネスに行くには往復とも80段ぐらいの階段を上り下りする必要があるけど、ANYTIME FITNESSなら駅から段差なし。
月額約3,000円の会費の差は気にならないものの、サウナがなくなるのはちと残念な気もします。
でもANYTIME FITNESS新百合ヶ丘駅前店に入会すれば自宅前の新百合ヶ丘店や、福岡空港店もまた使えるようになります。
まあ、1月いっぱいでハイパーを辞めるなら手続きの締め切りが1月10日。ギリギリまで悩んでみようかな。
佐賀県の基山町にある実家から福岡県筑紫野市にある筑紫の湯まで良さげなルートはないかと思って検索したら、鳥栖筑紫野道路を使う行き方があるようで。
鳥栖筑紫野道路（佐賀県道17号・福岡県道17号。通称：かささぎロード）、かつて私がその地に住んでいた頃は有料道路だったし、実家から近いところにICの料金所があって自転車や徒歩で使おうなんて考えもしなかったけど、改めて調べてみたら以下の通り。
全線一般道路であるため自動車の最高速度は60 km/hであり、軽車両（自転車）・歩行者も通行可能である。
2007年（平成19年）5月9日 – 料金徴収期間満了に伴い無料開放。
そうだったのか。知らなかった。
ならば次回の帰省時には片道１時間のウォーキングがてら歩いてみようかな。
先の帰省では2024 佐賀インターナショナルバルーンフェスタに連日通うつもりだったのに二日目以降がキャンセルされて、さてどうしたものかと。
で、11月3日（土）は博多でラーメン屋を二軒ハシゴした後に筑紫の湯に行くことにしました。私の実家から2番目に近い温浴施設＋総合スポーツ施設です。送迎サービスはないのでJR原田駅から歩けば20分ちょっとかかります。
筑紫の湯の特徴は、男湯にドライサウナに加えて地獄熱波サウナがあること（女湯はドライサウナと塩サウナ）。
地獄熱波サウナは室温が確か110℃ぐらいあったかと。そこに熱波が一定間隔ごとに噴き出してきます。ただし湿度が低く抑えれてているためか、強烈な印象はなく、ドライサウナよりも体への負荷は低い気がします。でも男湯にスチームサウナはありません。
その他の特徴としてはブラックシリカの湯があり、さまざまなミネラル分がお湯に含まれているようです。浴槽内に電気風呂コーナーがあります。
難点は水飲み場。吸水機ではなく水道なので、飲むのが難しいのですよね。ペットボトルに汲んでから飲むのがいいかも。
11月1日（金）はONE PIECE 110巻を購入した後に筑紫野温泉アマンディに赴きました。福岡県筑紫野市と佐賀県の基山町の県境に立っている温浴施設です。私の実家から最寄りの施設なので、帰省時はちょいちょい立ち寄ります。
こちらの特徴は和風風呂とバリ風風呂があり、男湯と女湯で割り当てが1週間毎に入れ替わること。よって週末を挟んで規制すれば数日おきに両方を楽しめます。この日は和風の方が男風呂でした。
他にも岩盤浴や家族風呂があるけど私は使ったことがありません。
和風とバリ風、どちらのお風呂にも、ドライサウナ、塩サウナ、電気風呂などがあります。水風呂は炭酸泉です。
ドライサウナにロウリュはないけど、夕方までに行くとテレビで福岡ローカルのワイドショーが映ってて旅行者には新鮮です。
また、フロントの前の物販コーナーでは土地の製菓や季節の果物などが売られており、大ぶりのあまおう苺や長崎産のびわなどが安く買えるのが嬉しいところです。
難点としては、和風ブロの給水機の勢いがチョロチョロでサウナ後の水分補給がしづらかったかな。まあ、いずれ調整されるでしょう。
それでもトータルな印象としては地方の施設らしくお風呂も更衣室もゆったりしていて、とても心地より施設です。
